早くて簡単リーズナブルな料理★26

最近、肉系

少ない！っと

クレームがきたので

手羽の唐揚げなど作りました（≧∇≦）

オススメはゴーヤの佃煮？です
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ゴーヤはわたをとって塩もみして

から１０分水につけます

フライパンに胡麻油を熱し生姜と

ゴーヤを炒めしんなりしてきたら

だしの素をいれしろごまをいれ

お酒
醤油
砂糖をいれ

カラッとしたら

鰹節をいれ最後に

胡麻油をかけ風味を

だして完成です*\(^o^)/*

ご飯が進みます（≧∇≦）

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