早くて簡単リーズナブルな夜ご飯★5

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オリーブ油をいれベーコン玉ねぎズッキーニピーマンの順にいれコンソメと塩胡椒でいためます

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胡瓜をお酢

砂糖

醤油

胡麻油で味つけします

この味つけ子供がよろこびます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

それを見て岡本も喜びます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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ご飯は黒米 黒豆 昆布で炊きました！

ご飯は朝用意してます！

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から

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8分でできました（＾ν＾）

 

 

 

 

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もらいものだらけで一人前100円以内です

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