カテゴリー：NINa Lifestyle

  • これは絶対に見て欲しい！！医学会驚愕の論文

    炭水化物の方が脂質より危険？ これは衝撃というより、なるほど！！ といった所でしたが、、 脂質はとった方がいいとは！！ そこはわからなかったです、、 ただ、炭水化物に含まれる糖質が本当はどうというより、急激に現代の食…
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  • 自転車はシェアになっていくでしょうね

    中国の都市部では当たり前に利用されてる 自転車シェアリング 2015年に設立された中国のモバイクは、3ヶ月で1億人の会員を集め、すでに日本に上陸！！！たった2年くらいで海外もシンガポール、イタリア、イギリス、日本などに展…
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  • 噂の青パパイヤとは？？

    今回は最近よく目にするようになってきた青パパイヤについて書きたいと思います( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 青パパイヤとは？？ 黄色い完熟したパパイヤと違い、完熟前のパパイヤが青パパイヤで野菜として食べられる熱帯地方の野菜です^ …
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  • やっぱり卵は命の源！！

    こんにちは 今日は卵についてです^ ^ 卵というと、コレステロールって言葉がすぐでてきそうなものですよね、、 でも、ちょっと待って下さい！！ そもそもコレステロールの働きとは？からなんですが、善玉、悪…
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  • 2017 クリスマスコフレ！！

    気がつけばもう10月( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 今年もいよいよ残り４分の1を残すところとなりましたね そして、この時期といえば、、、 クリスマスコフレ！！！！！ 毎年、情報解禁からワクワクがとまらないクリスマ…
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  • 黒豆

    個人的にずっと注目してるのが黒豆 大豆プラス黒豆の黒い色(アントシアニン)という感じです^ ^ アントシアニンはポリフェノールの一種で、ポリフェノールの効果である抗酸化力(若さを保ちやすいや病気にかかりらにくく…
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  • 褒められて伸びる？

    なるほどなーー 褒められて伸びるという人への叱り方 確かに、自分で「私、褒められて伸びるタイプなんです」って言われた人何人かいますね、、 というより、みんなその要素はあると思うんですけど笑 でも怒られるっていうか…
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  • ヘッドホン新調しました

    音楽は興味そんなにないんですよね、、 昔は(どーでもいい) ２０歳くらいまでは音楽バカを地でいってた感じで、高校のバイト代は服とCDのみ(遊んだりとか娯楽ない田舎だから、他は漫画少し買うとか、その程度) 14歳の時に新…
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  • 今季にオススメなファッションアイテム

    今年だからこそ、女性に履いてほしい チュールソックス 色んなブランドから、発売されてるので結構調べてみて、自分好みを是非探してみて下さい( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 寒さがグッと深まる前に 楽しんでおき…
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  • 安室奈美恵さん

    ビックリしましたね_(┐「ε:)_ 来年での引退 年齢は僕より1歳上の安室さん いや、同世代で時代のアイコンだった安室ちゃん 41歳での引退は早いのか、遅いのか、 わかりません ずっと歌えるという意味では、現役でい…
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